DEFINISI HIPNOTERAPI

Mengenal Hipnoterapi: Apa Itu dan ManfaatnyaHipnoterapi adalah suatu metode terapi yang menggunakan proses hipnosis untuk membantu individu mencapai kondisi tenang yang dalam, dikenal sebagai kondisi trance, untuk menangani berbagai keluhan fisik dan emosional. Dalam kondisi ini, seseorang akan lebih reseptif terhadap sugesti positif dan perubahan

Manfaat HipnoterapiHipnoterapi memiliki berbagai manfaat untuk membantu individu mengatasi berbagai masalah fisik maupun emosional. Berikut beberapa manfaat utama dari hipnoterapi:- Mengurangi kecemasan dan stres: Hipnoterapi bisa menurunkan level kecemasan dan membawa ketenangan. Teknik ini bisa digunakan untuk mengatasi stres berlebihan dalam keh